水戸黄門漫遊マラソンまであと8日。 今週は週中で風邪気味になってしまったので、先週末の20kmペース走以降走っていませんでした。 さすがに調整期間としてもランオフしすぎ?とはいえ走り過ぎて疲労を溜めるのもよくないですね。 サラッと10kmだけレースペ…
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