水曜恒例の夜ランに行ってきました。 走るにはだいぶ寒い季節になってきましたね。新横浜公園に向かう途中は鶴見川沿いを走るんですが、北風がホントに冷たかったです。 それでも新横浜に着くころにはだいぶ体が温まってきました。 で、ビルドアップ走です。…
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