お父さんが突然走りはじめた

突然走りはじめたお父さんがサブスリーを達成し、更に速く走るために日々練習中。

2017-02-18から1日間の記事一覧

エアハーフマラソンPB!【2017/02/18朝ラン】

この土日はいろいろと用事があり日中は時間が取れそうにありません。 なので珍しく5時台に起床し、朝ランしてきました。 レース2週間前なので20kmランと思っていたんですが、ちょっと距離を増やしてエアハーフマラソンです。 出来るだけキロ4’30を切るような…