今日も仕事満載でしたが、意を決して18時に撤収。 家に着くとまだ子供も起きていて、幼稚園の話を聞かせてくれました。やはり家族の時間は大事です。 そして子供が寝た後に夜ランに出発。今日は久々のインターバル走です。 これまた久々の新横浜公園までアッ…
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