お父さんが突然走りはじめた

突然走りはじめたお父さんがサブスリーを達成し、更に速く走るために日々練習中。

2017-05-12から1日間の記事一覧

ガチゆる走【2017/05/12夜ラン】

いま話題のガチゆる走、やってみました! ガチ やっと3分30秒台出せた!(2本目は無理だったけど) ゆる 河川敷をポクポクと。 インターバル→ジョグって感じでいいんですかね? ゆるはもうちょっと走りたかったなぁ。 ーーーーーーーーーーーー ちょっと生活…