横浜マラソン二日前。サクッと5kmだけ走ってきました。1kmアップジョグのあと、3kmをちょっとずつスピードアップして身体の調子を確かめる。右脚の調子は相変わらずだけど、とりあえずは大丈夫そうです。 ーーーーーーーーーーーーーーー 横浜マラソンのしお…