お父さんが突然走りはじめた

突然走りはじめたお父さんがサブスリーを達成し、更に速く走るために日々練習中。

2017-12-29から1日間の記事一覧

膝痛?【2017/12/29夜ラン】

クリスマスイブの30km走以後、ちょっと左膝が痛いです。歩いてる分には全く問題ないんですが、走ると痛みが・・・。火曜日に疲労抜きジョグをしたものの状況は変わらず。 で、2日ランオフをして本日、恐る恐る走ってみました。 とりあえず新横浜までジョグ…