2018-04-19から1日間の記事一覧

200mインターバルからの1kmTTとOTTスタートリスト発表!【2018/04/18夜ラン】

OTTに向けたポイント練習をやってきました。 今回もショートインターバル、200mを12本です。今日はそこからさらに1,000m1本。 軽くアップをして河川敷へ向かいスタート!