太ももとお尻が絶賛筋肉痛です。 今日はトレランロスでほとんど仕事になりませんでしたwww さて、昨日参加した第10回多摩川源流トレイルラン、控えめに言って最高の大会でした。 ではそんな一日を振り返ります。 朝は4時起床。前日は20時過ぎに子どもと一緒…