水曜日は走れず。 そのため本日木曜日に最後の刺激入れ。 2kmだけ閾値で走ってきました。 この後芝生と帰りで4kmほどキロ7分で疲労抜き。 あとは勝田を待つだけです。 ーーーーーーーーーーーーーーー 3日後の勝田全国マラソン。 目標をどうするかずっと悩ん…
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