お父さんが突然走りはじめた

突然走りはじめたお父さんがサブスリーを達成し、更に速く走るために日々練習中。

2019-05-15から1日間の記事一覧

柴又4日前 最終スピード練習【2019/05/15夜ラン】

柴又前最後のスピード練習。 フルマラソン前と同様に閾値走で〆てきました。 シューズは大会で使うジャパンブーストを使用。 やはり1000km走ったスピードライバルよりも、大会用にしていた走行距離200km未満のジャパンブーストのほうが楽にスピードを出せま…