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お父さんが突然走りはじめた

突然走りはじめたお父さんが初フルマラソンでサブ3.5を達成。サブスリーを目指して走り続ける。

早起きは三文の?【2016年12月5日朝ラン】

珍しく朝ランしてきました。

6:30出発で12km。あまりペースは気にせずほぼ1時間。
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朝ランは久しぶり過ぎてなんだか調子が乗りませんでした(笑)

新横浜かかし軍団、クリスマス仕様。
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 6:30から朝ランするとさすがに会社に遅刻します。

 

今日は次女の七五三のために休み取ってました。どんどん子供は大きくなりますね〜。

 

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