お父さんが突然走りはじめた

突然走りはじめたお父さんがサブスリーを達成し、更に速く走るために日々練習中。

セット練前半【2019/04/20午後ラン】

今日は家族で買い物に。

そのあと用事のあった妻と娘と別れ、お父さんは自宅まで寄り道をしながら帰宅ラン。

f:id:eizack:20190420213728j:image
f:id:eizack:20190420213734j:image

久々に都筑緑道へ。

たくさんも走っていたようだけど午前中だったのかな。

taku-run.hatenablog.com

緩いペースで2周と自宅までの河川敷。

合わせて190分のLSDでした。

ーーーーーーーーーーーーーーー

明日はよこはま月例に出走します。

セット練後半となるので、LSDで疲れた脚を酷使してこようと思っています。

チャレ富士や長野、前橋渋川、宮ケ瀬トレイルと大会てんこ盛りですね。

特にチャレ富士はブロガーさんの参加者が多いし盛り上がりそう。

皆さん頑張ってください! 

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村