2016-04-01から1ヶ月間の記事一覧

リハビリランは焦らずに

三浦マラソン後、満足してしまったのと、膝の痛みが再発したので一カ月近くランオフしてました。リハビリもひと段落したので走り始めました。たった今、#Runtastic PROアプリを利用して、7.59 kmのRuntasticランニングを46m 39sで終了しました: https://t.co…