ブログを更新しながら寝落ちしてました・・・。昨日の夜ランの話です。 仕事が終わって会社を出た瞬間から湿度の高さが尋常じゃない。 それでも仕事と家庭の都合で今週の平日は走れなさそうなので、暑さにマケズ走ってきました。 まずは新横浜公園までジョグ…
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