昨日Twitterでちみさん、petaさんが坂ダッシュで盛り上がっていたのに触発され、今日は閾値走の予定でしたが僕も坂ダッシュしてきました。 家から少し離れた坂までジョグで移動。メニューは200m10本です。 結果ドン ※1本目と2本目の間はラップと間違えてスト…
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