2019-05-03から1日間の記事一覧

03昼ラン】

ジョグ

家族イベントやらキャンプやらで4日ランオフでした。かなり増量してしまったので、リハビリの峠ジョグ。前半登って後半下るコース。珍しく綺麗に心拍が取れてました。明日横浜に帰って、柴又に向けた最終調整再開です。にほんブログ村