日曜日は各地のマラソンで自己ベストや初サブスリーなどが連発。 走った皆さんから刺激をたっぷりいただけました。 その刺激を利用して今日のトレーニング。アップジョグでは少し脚が重かったんですが、息を整えて閾値走スタート！ 結果ドン 久々にホームコ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
