2019-11-16から1日間の記事一覧

Eペースジョグ【2019/11/15夜ラン】

ロード6km、芝生6kmをとっとことっとこ。 走り始めは少し左膝が痛むけど、身体が温まってくると気にならない。 走り終わるとまたちょっと痛い。 マラソン当日はテーピングをしようかと検討中。 日曜日のよこはま月例は子どもの付き添いだけになりそう。土日…