今日は諸事情により4時起床。 用事を済ませ、久々に4時台スタートの早朝ラン。 夜ランよりも身体が動かない。 体感ペースは夜と比べて10秒、昼と比べたら20秒は違いますね。 日常的に漁師時間から走るランナーは本当に尊敬しかない。ましてポイント練習とか…