2020-01-27から1日間の記事一覧

足裏の痛みと先週の動静

19日のよこはま月例後、満足いく練習が出来ていません。 右足裏の痛みが取れないんです。 22日(水) 足裏の様子をうかがいながらスロージョグ。 違和感あり。 23日(木) Eペースジョグ。 走り終わった後、少し痛い。 痛みの場所も微妙に変わっている。指の…