今日は昼飯前に筋トレ。 本日の筋トレ ・プランク（sec） 60-60-60 ・スクワット（回） 100-100-100 スクワット1セット目はスクワット100TT 第1回スクワットTT100まだキミ兄さんの足元にも及ばない pic.twitter.com/z844OdLdzG— えい (@eizack17) 2020年4月4…