2020-05-01から1日間の記事一覧
本日の筋トレ ・スクワット(回) 100-100 ・アブローラー(回) 壁コロ10-10-10 壁コロはだいぶ壁から離れてできるようになってきた。 そろそろ立ちコロいけそうな気がする。 一回でもできれば今後につながるのでGW中にやってみたい。 できれば動画も撮ろう…
本日の筋トレ ・スクワット(回) 100-100 ・アブローラー(回) 壁コロ10-10-10 壁コロはだいぶ壁から離れてできるようになってきた。 そろそろ立ちコロいけそうな気がする。 一回でもできれば今後につながるのでGW中にやってみたい。 できれば動画も撮ろう…