今日も早起きしたものの、昨晩走っているので朝は走らず。 仕事が終わってからの出走です。 今日は新横浜公園ではなく河川敷を走りました。 相変わらず少し早めのEペース走。呼吸はあまり上がらず、脚の負荷も感じずに走れるようになってきています。 ただ今…
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