2020-06-02から1日間の記事一覧

5ヶ月ぶりの閾値走【2020/06/02朝ラン】

4時半の目覚ましが鳴る前にスッキリ起床。 ジャパン3を履いて出走。 今日は閾値走をすることに決めていました。 前回は1月12日。 eizack.hatenablog.com この後右脚に痛みが出て、スピード練習は一度もしませんでした。 1月19日のよこはま月例と、2月2日の神…