2020-06-06から1日間の記事一覧

朝ラン派へ【2020/06/06朝ラン】

LSD

土曜日だけど5時前に出走。 週一定例の180分LSD。 鶴見川沿いをキロ6分でポクポクと。途中新横浜公園に寄り道した時に散歩中の亀氏とバッタリ。 今日は終始右足の調子が悪く、鈍痛に苦しめられながらの180分でした。いつもより丁寧なケアが必要ですね。 ーー…