今日は夕食後にスタート。 いつも通りのゆるジョグ。 Nikeフリーを履くと足裏の違和感や痛みはあまり出ない。 当面はこれで走るのが良さそうです。フリーで痛みなく走り続けて、身体が痛みを忘れてくれるといいんですが。 ーーーーーーーーーー ハイテクハー…