2020-11-20から1日間の記事一覧

刺激入れインターバル【2020/11/20夜ラン】

今日はM×Kディスタンス前の刺激入れ。 都合よく日産スタジアムの個人利用日だったので、トラックで1,000mインターバルです。 シューズは久々のVFN%。 神奈川マラソン以来9ヶ月振りですね。 こちらも慣らしておかないと。 トラックで履くのは初めてです。 ア…