今日は夕食後にEペースジョグ。 シューズはadidas JAPAN boost3 昨日までとは打って変わって無風の河川敷。気分良く新横浜公園まで走り、そのまま芝生でジョグ。 62分で13km弱を走って終了。 明日は週末のロング走に備えて休足予定です。 にほんブログ村