相変わらず一走二休が続いています。 レースニ週前の20kmも一週前の10kmもやってません。 今日はMペースで6km。 シューズはadidas JAPANブースト3 Mペースとは思えないほど心拍数が上がる。 大丈夫だろうか。 ーーーーーーーーーーーーーーー 土曜日の東京チ…