恒例の日曜日のロング走です。 今日はしっかり走り込みました。 シューズはジャパンブースト3 コースを見ればお分かりの人はお分かりですね。 名古屋ウィメンズマラソンのコースを走ってきました。 マラニック気分でゆるっと走るつもりでスタート。 信号待ち…