今日は起床後すぐにジョグへ。 全然身体が動きませんでした。 前夜に久し振りに日本酒呑んだのが良くなかったようです。 午後からお出かけして身体のメンテナンス。 健治療院さんへ。 はてなブロガーでランナーの健さん。 初めてお会いしましたが、とても穏…