今日は閾値走。 シューズはJapan Boost 3 今日も名古屋は暑い。河川敷のスタート地点に到着した時点で滝汗。 息を整えてからスタート。 スタート後はそれほど頑張らなくても3’50”~55”で走れます。 やはり名城公園より視界が開けていて走りやすい。 それでも…
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