今日は朝から北風強し。 ペースを気にして走る気にならなかったので、久々に180分LSDです。 シューズはフリーラン アップダウンの多いコースを選択しましたが、概ねキロ6分前後でのんびり走りました。 いつもは暗闇の中を走っている平和公園のコースを調査し…