2021-12-12から1日間の記事一覧

Eペースジョグ【2021/12/12午前ラン】

本日は昨日の30km走の疲れが残りつつEペースジョグ。 シューズはBoston8 朝ご飯を食べ、ちょっとのんびりしてから出走。 あまりペースを上げる必要もないので、ポクポクいつもの河川敷へ向かいます。 昨日の30km走のおかげか、Eペースなのに少しペースは速め…