今日も気温が低い。けど風が殆ど無く練習日和。 閾値走をするために別宅から約3kmの『えいパーク』へ。 シューズはレンブースト2 スタートしてすぐは少しペースが上がってしまったものの、その後はガーミンの表示は3'50"でほぼ固定。少しキツいものの、なん…
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