閾値走翌日。 前夜にしっかりストレッチを行った効果か、仕事中は非常に脚が軽い。 そしてEペースジョグ。 シューズはBoston8 スタート直後は非常に脚が重い・・・。気温が高いせいか息も上がるし、超スロージョグに切り替えようか迷ったものの、徐々に動く…