8月はランに関しては全くダメな1ヶ月でした。 月初に福井に閉じ込められ、夏季休暇からのCovid-19罹患。 悔やんでもしょうがないですね。9月からは切り替えていきます。 今日はゆっくりジョグ。 シューズはフリーラン 今日は朝から健康診断でした。 お腹に潜…