今日は超スロージョグ。 シューズは最近ご無沙汰だったワラーチ。 脚にたっぷり衝撃を受けたので、おそらく疲労抜きにはなっていません。 月一くらいでワラーチも使っていこうかと思いましたが、これからの時期は難しいかもしれませんね。 にほんブログ村
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