2022-11-06から1日間の記事一覧

疲労抜き【2022/11/06朝ラン】

今日は朝食前に超スロージョグ。 シューズはフリーラン 久し振りに幹線道路沿いを走りました。 ランナーさんが増えているような気がしますね。 今週は疲労抜きに徹し、つくばに備えるつもりです。 にほんブログ村