今日はTwitterのフォロワーさんが主催する30km練習会に参加しました。 なんと仙台や滋賀からも参加者がおり、ラン友さんが一気に増えて楽しく走り大満足でした。 シューズはジャパンブースト3 当初は4’40”/kmのペーサーをする予定でしたが、あっつんさんとも…