2023-02-02から1日間の記事一覧

02夜ラン】

ジョグ

今日はEペースジョグ。シューズはズームスピードライバル6 寒さで身体が温まらず、ようやく調子が出てきたところでコンビニへピットイン。また身体が冷えてしまい戦意喪失。今日は8kmで終了にしました。明日はランオフです。にほんブログ村