2023-04-01から1日間の記事一覧

01午前ラン】

ジョグ

徐々に距離を伸ばすジョグ。シューズはズームスピードライバル6 徐々にペースが上がり、後半はEペースで巡航。気温が上がる前にしっかり走りました。明日もロングジョグの予定。にほんブログ村