今日はトラックで練習。 メニューはIペース1,000m→Tペース6,000m→Iペース1,000m シューズはピンクヴァイパー 先週失敗したメニューですが、今回はトラックやシューズのおかげで無事完遂しました。(トラックランモードにしたら少しずつ距離が延びてしまった…
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