2020-04-05 久しぶりのシャワーラン【2020/04/05午後ラン】 ジョグ 今日は筋トレお休み。 宣言通りワラーチで10km 久しぶりに新横浜公園をくるくるっと。 通り雨に遭遇しシャワーラン。ずぶ濡れになったけど気持ちよかった。 1kmほど芝生を走りました。アスファルトに比べたらボーナスステージですね。芝生区間は足裏へのダメージ0でした。 そろそろ靴履いて走ってみようかな。 にほんブログ村