ヘッドライトの出番【2020/05/14夜ラン】

昨日、今日と久しぶりに出社。

どうしても会社でなければできない業務や、せっかく来たならこれもやってくれ的な仕事に追い回されていました。

できるならコロナ収束後も在宅で仕事したいですね。

 

そして今日はこれまた久しぶりの夜ラン。

ヘッドライトをつけて河原を走ってきました。

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多少風はあったものの、終始キロ5をキープして走りました。息も上がることなく、大分以前のEペース感覚になってきたかなと。

脚もたまに違和感が出るものの嫌な感じはかなりなくなってきました。様子を見ながら流しなどを入れてみようかなと思います。

 

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