今日は仕事後にジョグ11km。
整地6kmと新横浜公園の不整地5kmです。
涼しくなったのもありますが、徐々にジョグのペースも上がっています。
5’00”/kmがジョグになるまでもう少しです。
芝生の上で軽く流しも数本入れてみました。
少しずつ速いペースも取り入れていきます。
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早速骨伝導イヤホンを使ってみました。
これ、控えめに言って最高です。
音楽が両耳で聴けて、周りの音も聞こえる。
しかも軽いので走っていても揺れたりすることはなく、全く違和感がありませんでした。
おそらくインターバル走でも特に問題ないと思います。（やらないけど）
Rakuten miniと合わせて使っていきます。
※試しに通勤の電車内でも使ってみたんですが、こちらは微妙でした。やはり周りの音が大きいと音楽やトークは聞こえなくなります。音量を大きくすると振動のピリピリ感が伝わり、ちょっと気持ち悪くなりました。ランニングでの使用がメインになりそうです。
