スロージョグ【2021/01/27夜ラン】

スタートが遅くなったけど、予定通りスロージョグ。

シューズはNIKE FREE RUN 5.0

気温はそこまで低くなかったけど、風が強くてあまりいいコンディションではなかったですね。

ポイント練習じゃなくてよかった（笑）

明日はランオフして、金曜日にロング走の予定です。 

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