強風の中で疲労抜きジョグ【2021/02/24夜ラン】

本日は疲労抜きジョグ。

シューズはNIKEズームスピードライバル6

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昨日は暑いくらいで半袖短パンだったのに、今日はロンTにベストにグローブも装備。それでも北風が強く、全く身体が温まらなかった。

3本ほど流しを入れつつ10km。

 

明日は天気が良くないようなので、状況に応じて走る内容を決めるつもりです。

 

 

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