キツいEペース【2021/05/13夜ラン】

今日はEペースジョグ。

シューズはJAPAN BOOST 3

近くの公園の1km周回コースをちょっと広げた1.5kmコースを開拓。

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昨日のインターバルの影響か、脚が非常に重い。

無心で脚を動かし続けて60分。

ポイント練習の翌日のEペースジョグはキツいけど、力が付くと信じて続けます。

 

 

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